寝すぎました・・・：１６日目 タルパ作成日記 2015年12月30日 先日は深夜４時くらいまで起きてしまい、大分夜更かしをしてしまいました。 起きたのが昼の１２時で、そこから二度寝をしてしまい、起きたのが１７時です。 １３時間睡眠ですね。自己記録更新です。 非常に頭がスッキリしております。 ダイブ関連 自律神経訓練 自律神経訓練で若干の変化がありました。 自律神経訓練の第一＆第二公式（手足が重くなり、暖かく感じる部分）です。 ※詳しくは自律神経訓練カテゴリをどうぞ！ いつも布団の上で仰向けになり自律神経訓練をしています。 手足が重くなる際に、手と足が布団に吸い付く感じがしていました。 ところが、両手のみですが、布団に吸い付くという感じよりも、布団と一体化している？感じがしました。 相当眠かったためそう感じたのか、より自律神経を意識できるようになったのかは謎ですが、しばらく様子を見てみます。 夢日記 寝すぎたためか、夢がうろ覚えです。 長い夢を見ていた気もしましたが、見ていない気もします。 断片的に２，３シーン思い出せるくらいでした。 生活リズム。大事。 会話オート化関連 相変わらずの会話をしています。 こちらから質問したり、何気ない事を相談してみたり（晩御飯何するー？とか）そんな感じです。 最近はダイブ世界の話をしてみたりしています。 私のタルパはダイブ世界（精神世界）を依り代としています。 そこでの生活や風景、季節、住人等々のことについて話していたりします。 最初は部屋の一室だけでしたが、徐々に広がっております。 なんか１つの物語が書けそうな感じになりそうですｗ 視覚化関連 五感イメージ訓練実施中です！ ハサミやら爪切りやらDSを手にとって、頭の中で再構築しています。 現実では絶対やらないであろうことを頭の中で想像しています。 ※ハサミを口に入れたり、DSの蓋を折ってみたり・・・。 頭の中をもし見られたら、絶対危ない人になる自信がありますｗ 絵は最近書いていませんでしたので、ちょっとまた書き始めてみようかと思っております。 絵が上手ければ公開とかもしてみたいんですけど、勇気がありませんｗ 今日のタルパ会話抜粋 自「おはよーう」 タ「おはよー・・・何時じゃ？」 自「１７時・・・？１７時？？ｗ」 タ「道理で外が暗い訳じゃな・・・」 自「自己記録ベストですわ・・・そいや、タルパって寝てる時何やってんの？」 タ「精神世界に戻っておるぞー」 自「そうなのかー。早くダイブしてそっちに行ってみたいわ」 タ「正月はおせち作って待っておるぞ！」 自「後２日しかないやん！」 タ「待っておるぞ！無理しないように無理をするんじゃ！」 自「また難しいことをｗ」 [4回]PR
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